Pijnlijke schouderbladen
Schouderklachten zijn veelvoorkomend in Nederland. Deze klachten kunnen lang aanhouden, hardnekkig zijn en regelmatig weer terug opkomen. Bij een pijnlijke schouder is er zelden sprake van een urgente situatie, maar dat neemt niet weg dat het niet enorm vervelend kan zijn. Schouderpijn is een pijn waarvan de hevigheid varieert. Ook kunnen de momenten variëren wanneer de schouderpijn opkomt, bij het bewegen van de schouder, maar als de arm wordt stilgehouden.
Oorzaken van schouderpijn
Schouderpijn ontstaat doordat een van de structuren van de schouder geïrriteerd raakt. Om welke structuur het dan precies gaat is vaak niet vast te stellen maar (gelukkig) is dit voor behandeling vaak ook niet nodig dat te weten. Een van de meest voorkomende oorzaken van schouderpijn zijn overbelasting, kneuzing en “zomaar” ontstaan.
Wat te doen bij schouderpijn
Als u last heeft van pijnlijke schouderbladen is teveel rust niet aan te raden. De schouder kan er alleen maar van verstijven en rust versneld het herstel niet. Alleen als elke beweging van de schouder pijnlijk is, kan het verstandig zijn een mitella aan te brengen, maar zelfs dan moet de schouder regelmatig worden bewogen om stijfheid te voorkomen. Als de pijn niet weggaat, als de pijn te erg wordt of als de oorzaak volstrekt onbekend is, raadpleeg dan uw arts. Het is natuurlijk altijd mogelijk dat de schouderklacht een zeldzame specifieke oorzaak heeft (denk aan hernia of jicht)
Subacrominaal impingement syndroom
De meest voorkomende schouderklacht is het subacrominaal impingementsyndroom (inklemmingssyndroom) van de schouder. In 60 / 70 % van de schouderklachtgevallen gaat het om dit syndroom. De letterlijke betekenis van “impingement” is “inklemming”. Bij dit syndroom is de ruimte tussen het schouderdak en de schouderkop te eng waardoor de ertussen heen lopende pees ingeklemd raakt tussen beide gewrichten. Het gevolg is een geïrriteerde en opgezwollen pees waardoor weer een peesontsteking of slijmbeursontsteking kan ontstaan.
Enkele symptomen van subacrominaal impingfementsyndroom zijn;
- Pijnlijke schouderbladen
- Pijn in de bovenarm
- Een uitstralende pijn richting de nek of de vingers
- Dagelijkse handelingen (bijvoorbeeld tanden poetsen), niet meer zelf uit kunnen voeren.
Andere aandoeningen die een soortgelijk klachten opleveren zijn:
- Artrose
- Reumatoide artritis
- Nekproblemen
- Peesscheur van de schouder
by 